Toàn bộ quá trình huấn luyện chia làm ba giai đoạn.
Giai đoạn đầu tiên hoàn toàn không cần chạm vào súng, chủ yếu là luyện tập quan sát, luyện sự tập trung, luyện sự ổn định.
Trước kia khi còn ở đội tỉnh, trước mỗi lần bắn súng cô ấy đều phải tập luyện cải thiện tầm nhìn.
Huấn luyện viên sẽ yêu cầu cô ấy nhắm mắt lại, hồi tưởng và cảm nhận tất cả những kiến thức và kinh nghiệm đã học được, tốt nhất là tiến vào trạng thái thiền định.
Sau này, thói quen đó đã trở thành điều quan trọng nhất đối với cô ấy.
Đặc biệt là trong thực chiến, nếu chỉ có một cơ hội, lại còn phải bắn chuẩn thì sự tập trung và thân thể vững vàng đều là những thứ có thể cứu mạng.
Ngoài việc mau chóng bước vào trạng thái thiền định thì việc rèn luyện sự tập trung bao gồm việc điều tiết hơi thở, khống chế cơ bắp khiến thân thể trở nên nhịp nhàng và vững chãi.

........(Còn tiếp ...)

Vui lòng đọc tiếp đầy đủ trên ứng dụng truyện TYT (iOS, Android).
Trải nghiệm nghe truyện audio, tải truyện đọc offline, đặc biệt hoàn toàn miễn phí.