Nhưng cô nói tập thể dục rất hữu ích cũng không có gì sai, nếu trong thời gian ở cữ cô cứ chỉ nằm nghỉ ngơi, còn ăn nhiều cá, thịt, kể cả người không tăng cân cũng sẽ không thể chịu đựng được.
Lục Bình Châu hỏi: “Gầy rồi em còn cần tiếp tục tập thể dục không?”
“Tất nhiên cần!” 
Yoga không chỉ có tác dụng giảm cân, mà còn có tác dụng định hình cơ thể, sau khi sinh con, Trình Mạn cảm thấy điều này rất quan trọng. Tuy nhiên, sau thời gian ở cữ, thời gian tập luyện có thể rút ngắn lại, mỗi ngày nửa giờ là đủ, chủ nhật có thể tập nhiều hơn chút.
Lục Bình Châu gật đầu: “Rất tốt.”
Sau bữa sáng, hai người giúp việc mà Trình Mạn thuê lần lượt đến, hai người họ bắt đầu bận rộn làm việc.
Lục Bình Châu ra ngoài, đi mấy nhà đã dặn trước mượn nồi, bát, bếp than, đợi những thứ đó được mang về, rồi đi mượn bàn ghế.

........(Còn tiếp ...)

Vui lòng đọc tiếp đầy đủ trên ứng dụng truyện TYT (iOS, Android).
Trải nghiệm nghe truyện audio, tải truyện đọc offline, đặc biệt hoàn toàn miễn phí.